I løpet av ferien for å kombinere forretninger med glede, kan du bokstavelig talt kaste deg ut i den lokale kulturen. Ta en titt på hotellets SPA-senter.
Europa: Frankrike, Italia, Tyskland
Velge ansiktsmassasje. Under prosedyren slapper ansiktsmusklene av, sirkulasjonen av blod og lymfe akselererer. Og dette betyr at metabolismen og prosessen med celleregenerering blir stimulert. Huden blir fastere, ser yngre ut og mer attraktiv. Det er en effekt av virkelig avslapning og hvile. Tonen og elastisiteten i vevene vender tilbake, hevelse og mørke sirkler under øynene avtar, hudfargen er jevn. Til massasjen brukes ofte ekstra kosmetiske preparater, som bidrar til enda bedre fuktighet og næring av huden. Den komplekse effekten av selve massasjen og de aktive ingrediensene gir et utmerket SPA-resultat.
I Europa er det tre viktigste ansiktsmassasjeteknikker:
● Klassisk - med en rekke slag og gnidning. For ham bruker de vanligvis krem eller massasjeolje av merket som en bestemt SPA-salong jobber med. Denne massasjen er spesielt nyttig for kvinner etter 35 år, når ansiktsmusklene mister tonen, huden er dehydrert, rynker vises og du vil se bedre ut.
● Plast - innebærer rytmiske, sterke, pressende bevegelser. Dette er en veldig dynamisk teknikk, og det er usannsynlig at du under en slik massasje kan kaste deg ut i en søt lur. Men resultatet er umiddelbart åpenbart: huden blir rosa, det er en tone, hevelse forsvinner.
● Plucked - Jacques massasje. Den berømte Madame Jacques mener at bare en slik massasje kan gi et reelt resultat, og hvis du gjennomfører det på kurs, er det ikke nødvendig med plast. Og hun har på mange måter rett! Prosedyren varer bare 20 minutter, men ansiktet får en skikkelig kondisjonstrening. I løpet av økten blir hver muskel i ansiktet trent. Mest av alt - de mest inaktive musklene, fordi det er i dem du trenger å puste liv.
Sørg for å lese kontraindikasjonene. Ikke meld deg på en økt med dermatitt, allergier, hvis en feber dukker opp.
Sommerminner blir lysere hvis du tar med en krukke med lokale kosmetiske produkter fra ferie. Fra Europa er det fornuftig å ta med pengene til favorittmerkene dine. Her er kostnadene 20-30% lavere enn i Russland. Og du kan ikke bekymre deg for kvalitet.
Tyrkia
Hva skal jeg velge? Selvfølgelig tyrkisk hamam, som hjelper til med å stabilisere vekten, renser og leger huden. Unhurried prosedyrer gjør det mulig å slappe av perfekt, lindre tretthet.
Prosedyren begynner med en badstue. Deretter blir klienten lagt på en varm stein i midten av badekaret eller på en marmorbenk, vandret med en grov votte i hele kroppen, og deretter massert med såpeskum. Hvis du vil at en kvinne skal massere, kan du forresten advare på forhånd. Den fremmøtte pisker skummet med en klut som gasbind med et stykke olivensåpe. En god ledsager vil absolutt sjekke før en skummassasje om du varmet godt opp, fordi porene skal åpne. Da vil prosedyren være mest effektiv. Den fremmøtte vil definitivt spørre om han skal vaske ansiktet og håret. Ikke nekt! Men husk at ansiktet blir behandlet med samme vante som hælene dine, og håret ditt blir vasket med det samme skummet fra olivensåpe. Effekten av et ekte, ekte tyrkisk hammam kan enkelt vurderes ved å stå på skalaene.
Hvis du har veldig følsom hud, må du huske å advare den fremmøtte slik at du ikke får ubehagelige skrubbsår og skrubbsår fra en massasjevott. Det er også kontraindikasjoner - soppinfeksjoner, eksem.
Hellas
Dette feriestedet tilbyr allestedsnærværende thalassoterapi - Et paradis for ferierende som er lei av en megalopolis.
Under inngrepet får hver celle i kroppen en sjokkdose med vitaminer, mineraler og sporstoffer fra sjøvann, alger, gjørme, salter, elvemunning. Det er umulig å ikke legge merke til resultatet - huden får øyeblikkelig en tone, det vises behagelig letthet i kroppen. Vi anbefaler spesielt å ta hensyn tilalge oggjørmeinnpakning - i Hellas er de de mest populære. En spesiell biomasse av alger påføres huden, kroppen blir pakket inn med et tett vev eller film og pakket inn i et termisk teppe. En økning i temperatur fremmer penetrering av aktive stoffer i hudceller. Ødem forsvinner, blodtilførselen forbedres, og viktigst av alt blir cellulitt mindre synlig. De har en lignende effekt.gjørmeinnpakning. Helbredende gjørme nøytraliserer giftstoffer, strammer huden.
Under prosedyren forbedres mikrosirkulasjonen og metabolismen, nedbrytningen av fettvev aktiveres. Nyttige mineraler blir absorbert intensivt og begynner umiddelbart å fungere til fordel for kroppen vår. Ikke bli overrasket hvis du begynner å svette mye. Dette er veldig bra, så prosessen har begynt! Det er ingen tilfeldighet at slamomslag brukes i vektkorreksjonsprogrammer, cellulittbehandling, hudpleie mot aldring.
Avslag fra slike innpakninger vil ha personer med åreknuter og hjerte- og karsykdommer.
For å minne om ferier i Hellas, ta såpe laget av olivenolje, det gir en fuktighetsgivende effekt. Neste på listen er en svamp laget av naturlig svamp. Det er bare i utseendet at det virker grovt og tøft, men ved kontakt med vann blir det veldig ømt og samtidig eksfolierer døde hudceller perfekt. Kjøp til slutt mandelolje. Den selges i små butikker og helles i søte flasker. Du vil ikke angre - ingen har kommet frem til det beste verktøyet for neglebånd og negler.
Thailand
Dette landet er berømt Thai massasje, som kan likestilles med en effektiv terapeutisk og aldringsmiddelprosedyre, når det gjøres av en kompetent mester. Derfor er det verdt å besøke bare massasjestuer eller SPA på hotellet.
Under massasjen masseres energipunkter og linjer på kroppen vår, noe som signaliserer alle kroppens systemer. Celler får en impuls for regenerering, musklene blir styrket, immuniteten blir sterkere. Hver bevegelse i thaimassasje er rettet mot å strekke musklene og dermed forbedre leddets mobilitet. Og en slik massasje avlaster perfekt spenning og forbedrer humøret betydelig.
Du bør ikke gå på massasje og stole på dens helbredende effekt med uttalt dårlig helse.
Ta med aloe gel som gave - dette er ingen andre steder. Det beroliger huden etter solen, lindrer kløe og rødhet, og kjøler også fuktig og behagelig.
Artikkelen ble publisert på materialene til magasinet "God råd" 6/2013
Tekst: Julia Susova. Foto: Dmitry Ersler / Fotolia.com; PR A. Platonov / Bildfabrick; Koufax73 / Fotolia.com
Materialer utarbeidet av Julia Dekanova
