Vi kjenner vårens ankomst med en mild berøring på kinnene til solstrålene. Vårsola er imidlertid snikende.
Myk, men ennå ikke brennende, etterlater det "merkene", som deretter må kjempes i lang tid.
Hver av oss drømmer om delikat, fløyelsaktig hud og til og med hudfarge. Det er ikke overraskende at utseendet til fregner, aldersflekker blir for mange kvinner ikke bare kosmetisk, men også et psykologisk problem. Fakta er at melanocytter - cellene som produserer pigmentet melanin - er fordelt ujevnt i huden. Spesielt er det mange av dem på de åpne delene av kroppen: hyperpigmentering i 95 prosent av tilfellene vises i ansiktet, hos 37 prosent - på hendene, i 10 prosent - i dekolleten.
Kvinner streber etter perfeksjon, for all del å kvitte seg med aldersflekker. Men før du starter kampen, må du finne ut årsakene til utseendet deres. I hver alder kan de være forskjellige, og forresten, solen har ikke skylden i alle tilfeller.
Problemer med unge
Jenter opp til 20–25 år med sorg leveres hovedsakelig av fregner. Uansett hvor mange mennesker som forsikrer at "solens kyss" gir personen en tåpighet, spesielt godt utseende og femininitet, er de fleste jenter imot dem. Og helt forgjeves. For det første er utseendet til fregner genetisk bestemt, spesielt hos rødhårede og naturlige blondiner, noe som gjør kampen mot dem ineffektiv.
For det andre, med årene forsvinner ganske enkelt mange fregner, og problemet løses av seg selv. I tillegg blir fregner nesten usynlige om vinteren og dukker først opp igjen med begynnelsen av de første varme solskinnsdagene.
Tips
Alle eiere av fregner om våren trenger å bruke kremer med høy grad av beskyttelse mot ultrafiolette stråler. Etter vinteren er huden mest følsom for dem, i tillegg forbedres vårsolens virkning av det gjenværende snødekket, noe som reflekterer lys. Dette er spesielt nødvendig å ta med på ferie på fjellet, samt under fotturer eller på ski på landsbygda.
1 Dr. Alignment Correction Serum Pierre Ricaud.
2 Hudtonekorreksjonsserum Even Better Clinical Dark Spot Corrector, Clinique.
3 Krem mot pigmentering Pigment Regulator, SkinCeuticals med koinsyre.
4 Konsentrert Brightening Serum, Concentrated Brightening Serum, Shiseido.
-Gjennomsnittsalder
Hos kvinner i fertil alder er problemet med hyperpigmentering oftest assosiert med graviditet. Aldersflekkene som vises hos vordende mødre kalles chloasma. I de fleste tilfeller forsvinner de av seg selv etter fødsel, men noen ganger blir de liggende lenge (vanligvis i ansiktet). Noen ganger er utseendet på chloasma ikke assosiert med graviditet. Årsaken deres kan være et brudd på ovariefunksjonen, ta hormonelle prevensjonsmidler, etc.
Tips
I dette tilfellet bør du konsultere en gynekolog.
-Etter 50
Mange kvinner i denne alderen begynner å merke utseendet på små brune flekker på huden - hovedsakelig i ansiktet og baksiden av hendene. De blir indirekte bevis på aldring av kvinner. Denne typen hyperpigmentering kalles lentigo og er en av manifestasjonene av aldersrelatert hudforandring. Hvorfor skjer dette? På grunn av brudd på fettbarrieren under aldring øker permeabiliteten til hudens stratum corneum, og melanocytter nærmer seg gradvis overflaten.
Tips
Inkluder ofte mat rik på vitamin C, A, E i kostholdet ditt, eller ta vitamin-mineralkomplekser. I tillegg bør du unngå direkte sollys: de forårsaker ikke bare hyperpigmentering, men også fremskynder aldringsprosessen i huden. Bruk spesielle kremer med UV-filtre. Forsøm ikke bredbratte hatter og sommerhansker.
Ekspertuttalelse
Dermatolog, medisinsk direktør for La Roche-Posay EKATERINA CHEPURINA snakker om forebygging av pigmentering:
- For å unngå slike hudproblemer er det veldig viktig å bruke produkter med solbeskyttelsesfilter fra UVA og UVB-stråling i daglig pleie. I dagmidler er beskyttelse med en SPF-faktor på 15–20 tilstrekkelig. Men husk: jo mer hud utsatt for dannelse av aldersflekker, jo høyere er beskyttelsen nødvendig.
La Roche-Posay Laboratory er en pioner innen oppfinnelsen av UVA-filtre, som er ansvarlig for fotografering, inkludert pigmentering. Det er derfor utvalg av Anthelios kosmetikk, som har ultrabeskyttelse mot type A-stråling, anbefales av hudleger i Europa og Russland for å beskytte huden mot de skadelige effektene av solen. I aktiv
eksperter anbefaler å bruke solperioden for å forhindre pigmentering 30 minutter før du går til Anthelios 30-50 +, avhengig av hudens fototype. Under urbane forhold, når du er i luften i ikke mer enn 2 timer, bør dette gjøres en gang om dagen, og på ferie, hvis du konstant er i åpen sol, hver 2. time. Takket være det nye unike Mexoplex-systemet, beskytter Anthelios produkter ikke bare huden mot pigmentering og andre tegn på fotografering, men forhindrer også solallergier og solforbrenning. Dessuten er de motstandsdyktige mot vann og har lett behagelige strukturer.
1 Fluid Extrem AC SPF 30 Anthelios, La Roche Posay med en matteeffekt for fet problemhud.
2 Smeltekrem SPF 50+ Anthelios, La Roche Posay for normal til tørr hud.
-Handlingsplan
For å gjøre fregner eller nylig dukket opp små pigmentflekker mindre synlige, kan du bruke sitronsaft, agurk, persille og masker fra surkål, eggehvite, havregryn eller yoghurt. Om sommeren kan du prøve daglige masker laget av fersk melk av melk eller løvetann. Lette aldersflekker vil også hjelpe moderne kosmetikk, men før du bruker dem, må du lese instruksjonene.
Dessverre er det vanligvis umulig å fjerne alderdomsflekker hjemme. Her trengs en spesialist. I skjønnhetssalonger og kosmetologisentre i dag finnes det en rekke metoder for å bekjempe hyperpigmentering: kjemisk peeling, mesoterapi og fonoforese med askorbinsyre, samt fototerapi og laseroverflater på huden.
Tips
Om våren og sommeren er huden veldig følsom for sollys. Prøv derfor på dette tidspunktet å unngå kosmetiske prosedyrer som forårsaker tynning av stratum corneum og mekanisk påvirker det. Dette gjelder først og fremst kjemisk peeling, mesoterapi, hårfjerning, ansiktsrensing, plastisk kirurgi - alle av dem kan føre til hyperpigmentering av huden.
FINN OG KLAR
Hyperpigmentering av huden kan også signalisere alvorligere helseproblemer. For eksempel…
• Pigmentering av pannen - en stripe på omtrent 1 cm bredde - kan indikere en alvorlig sykdom i nervesystemet. Ikke forsink besøket hos en nevrolog.
• Hvis huden begynte å farge i bronsefarge uten eksponering
sol, avtale en endokrinolog - det er slik binyresykdommer kan manifestere seg.
• Brune flekker kan dukke opp mens du tar medisiner (retinoider, tetracykliner, hormonelle medikamenter) eller etter bruk av kosmetikk som inneholder planteessenser og oljer. Årsaken er fotosensibilisering - overdreven
kroppsfølsomhet for ultrafiolette stråler provosert av visse kjemikalier. Les nøye instruksjonene for medisinene: hvis de kan forårsake lysfølsomhet, kan du prøve å minimere soleksponeringen og sørg for å konsultere legen din.
• Hyperpigmentering kan oppstå etter allergisk urticaria, i området med hudutslett mot infeksjonsbakgrunn, etter eksem, pyoderma (purulente hudlesjoner), nevrodermatitt, brannskader. I disse tilfellene skal du avstå fra å sole deg på stranden og gå til solarium.
• Med en spesiell type hyperpigmentering rundt munnen, haken, nasolabiale folder - pigmentær dermatose i nærheten av munnen - er tilstedeværelsen av ormer i kroppen mulig. Sørg for å konsultere legen din!
• Utseendet til brune flekker på kroppen kan signalisere
om mangelen på nikotinsyre - det finnes i naturlig kaffe. Men uten fanatisme: 1 kopp av denne aromatiske drinken om dagen er nok.
• Pigmentering på albuer og knær indikerer ofte mangel på vitamin A. For å unngå dette problemet, legger du oftere lever, meieriprodukter, eggeplomme, gulrøtter, gresskar og persimmoner til menyen.
TEKST: ELENA SHVEDOVA. FOTO: GETTY IMAGES / FOTOBANK; FOTOALTO / ØST-NYHETER; SPRINGFIELD GAERY / VOLFF / AGA / LE DO / ELDIN MURATOVIC / ZERGKIND / FOTOLIA.COM (6), ALEXANDER PLATO / BILDFABRIK (1); PR (6).
