Ikke-tilfeldig og kjært barn: vi planlegger graviditet på forhånd

Send

Moderne par nærmer seg det viktige stadiet i barneplanlegging mer og mer ansvarlig. Vi snakker ikke om noen "ulykker" - partnere forbereder seg på forhånd for graviditet.

Etter hvert å bli vant til selve ideen om å få en baby, tenke over den materielle siden av problemet og løse helseproblemer. Dermed vil ønsket barn bli født i en sterk og sunn familie, som står solid på beina.
Og for at alle nødvendige komponenter skal danne et perfekt puslespill og unnfangelse som skal skje på det tidspunktet som foreldrene planlegger, må du prøve. I denne artikkelen vil vi huske faktorene som påvirker unnfangelsen av en sunn baby, og gi noen nyttige tips som vil være nyttige når du planlegger en graviditet.
Bare 25% av par klarer å bli gravid et barn den første måneden etter innsatsen startet. Men legene sier at de fleste par trenger omtrent et år med konstant sex. Unnfangelse er et sakrament, en delikat prosess, mange faktorer påvirker den. Forresten, for mye mettet sexliv er slett ikke en garanti for suksess. Bedre mindre, men bedre - 3-4 ganger i uken og glede av prosessen.Det ville være overflødig å hele tiden beregne den optimale tiden, og med å knapt ha åpnet armene, straks løpe til apoteket for en test.

Før unnfangelse, begge parter må sørge for at deres helsetilstand vil tillate dem å føde et sunt barn. Det er nødvendig å ekskludere eller oppdage og behandle infeksjoner på forhånd, gjennomgå undersøkelse, justere vekten, besøke tannlegen og ta nødvendige forebyggende vaksiner. Analyser utført under graviditetsplanlegging vil også bidra til å bestemme kompatibiliteten til fremtidige foreldre ved Rh-faktoren, og en ultralydsskanning vil bidra til å vurdere tilstanden til det mannlige og kvinnelige reproduktive system. Det sier seg selv at dårlige vaner som å røyke og drikke alkohol må kastes. Ved å bestå en medisinsk undersøkelse, anbefales det å besøke genetikk. Legen vil gi en prognose om sannsynligheten for arvelige og genetiske sykdommer.
Når du forbereder deg på å bli foreldre, må du nøye overvåke medisinene du tar, husk at noen av dem kan påvirke kroppen negativt og til og med påvirke fostrets dannelse og utvikling. For eksempel kan smertestillende midler hemme den hormonelle bakgrunnen, og antihistaminer forårsaker tørrhet i skjeden. Antibiotikumbehandling er enda bedre å gjennomføre før unnfangelse planlegging.

Et par som planlegger en baby, må tilpasse sitt daglige kosthold. Nøkkelen til vellykket og rask unnfangelse er riktig ernæring og å gi kroppen de nødvendige vitaminer og mineraler.Et kosthold rikt på næringsstoffer og fiber og mindre eksperimentering med trendy dietter eller eksotisk mat. Inkluder daglig grønnsaker, frukt, greener i menyen. Tildel belgfrukter et betydelig sted i kostholdet - i dem vil kroppen finne proteiner og jern, som sikrer at eggstokkene fungerer bra. Det er umulig å forestille seg en balansert meny uten fiskeretter: laks er for eksempel en kilde til omega-3 syrer, som er ansvarlig for strømmen av blod til livmoren. Poteter, fullkornsbrød og fullkornsprodukter vil bidra til å fylle kroppens behov for komplekse karbohydrater. Men det er bedre å nekte godteri: det er bevist at søtsaker hemmer produksjonen av progesteron, selve hormonet som er så nødvendig for unnfangelsen.
Det er viktig å opprettholde generell og reproduktiv helse med vitaminkomplekser av høy kvalitet. Produktene på bordet vårt er ikke av god kvalitet, og de kan ikke tilfredsstille kroppens behov for nyttige stoffer. For å gi kroppen mikronæringsstoffer som er nyttige for reproduksjonssystemet, ble slike komplekser laget for menn og kvinner, Speroton og Pregnoton. Disse stoffene er designet for de som er i de tidlige stadiene av barneplanlegging.

Pregnoton inneholder jod, folsyre, vitamin E og C, B₆ og B₂, magnesium, selen og sink, som er nødvendige for en vellykket unnfangelse og utvikling av fosteret i de første dagene, når en kvinne kanskje ennå ikke vet om graviditeten.I tillegg forbedres sammensetningen med arginin, en aminosyre som forbedrer blodsirkulasjonen i bekkenorganene og tilstanden til endometrium. For å normalisere prolaktinnivået inneholder Pregnoton det tilknyttede Vitex-ekstraktet. Pregnoton er tilgjengelig i pulverform, pakket i poser. Denne formen for frigjøring unngår hjelpekomponenter som kan forårsake allergi hos vordende mødre.
Speroton er med på å øke mannlig fruktbarhet, fordi den inneholder stoffer som er nødvendige for spermatogenese og testosteronsyntese, og derfor har en positiv effekt på sædkonsentrasjonen, bevegeligheten og strukturen. Sperotone inneholder L-karnitin i "arbeidsdoser", folsyre, E-vitamin, selen og sink. Speroton er også tilgjengelig i form av poser for å redusere mengden hjelpestoffer.

Å planlegge et etterlengtet barn er selvfølgelig ikke et spørsmål om en dag. Men når foreldre tenker på barnets fremtid, er de forpliktet til å sette i orden og seg selv. Investere i helsen din på stadium av planlegging av unnfangelse - du investerer i helsen til babyen din!

Send