Hva er blærekatarr og hvordan håndtere det: påviste forebyggende tiltak

Blærekatarrbetennelse eller betennelse er et vanlig problem. Det forekommer hos 25-30% av kvinnene. Og dette er bare offisiell statistikk.

Faktisk påvirkes cystitt oftere, men mange går ikke til legen og prøver å behandle den på egen hånd.

Blærekatarr forekommer av forskjellige årsaker, men den vanligste er Escherichia coli Escherichia coli. Hun bor i endetarmen til hver person og kan komme inn i blæren gjennom urinrøret. I blæren fester bakterier seg til cellene i slimhinnen, lever for deres bekostning og formerer seg. Cellene i slimhinnen dør, det oppstår betennelse.
Immunsystemet skal beskytte kroppen mot å invadere bakterier, men dette er ikke alltid tilfelle. Kvinner kan betraktes som spesielt "uheldige": de utgjør 80% av pasientene som får diagnosen blærekatarr.

Hvorfor er kvinner oftere syke?

1. Kvinneanatomi

Hos kvinner er urinrøret bred og kort, lokalisert nærmere anus enn hos menn. Dette betyr at infeksjoner er mye lettere å komme inn i urinrøret.

2. Brudd på reglene for personlig hygiene

Oftest kommer bakterier inn i urinrøret fra anus eller vagina. Dette kan skje etter sex. Den andre grunnen er ikke overholdelse av regler for personlig hygiene, som inkluderer ikke bare vanlig vask, men også rettidig utskifting av tamponger og pads, grundig tørking etter toalettet (du må tørke fra foran til bak, og ikke omvendt).
Kvinner som er utsatt for blærekatarr, sier at forverring kan oppstå etter en enkelt tur på det offentlige toalettet eller etter å ha overnattet i et telt i naturen, hvor det er vanskelig med personlig hygiene.

3. Underkjøling

Et kraftig fall i temperaturen, selv i kort tid, er en hemming av immunitet, og enhver infeksjon som er "sovende" i kroppen, kan "dra nytte av" denne situasjonen. Etter hypotermi forekommer cystitt nesten alltid hos kvinner som allerede har hatt det, så det er spesielt viktig for dem å kle seg varmt og være forsiktige.

4. Sjeldne toalettbesøk

Hvis du sjelden går på toalettet, samler det seg bakterier i blæren sammen med urin. Jo lenger urinen er i urinen, jo lettere er det for bakterier å få fotfeste på veggene i blæren og begynne å ødelegge dem. Det er kjent at kvinner går på toalettet sjeldnere, fordi volumet av den kvinnelige blæren er større enn hannen. Dette er en annen grunn til at blærekatarr hovedsakelig er en "kvinnelig sykdom".

Første tegn

Du har sannsynligvis blærekatarr hvis:

- når du går på toalettet, kramper og smerter, spesielt ved slutten av vannlating,
- vannlating er hyppig, noen ganger oppstår trang hvert 10-15 minutt,
- lite urin kommer ut av gangen,
- du føler ubehag i den suprapubiske delen,
- urin med en skarp lukt, overskyet, noen ganger med en blanding av blod.
Hvis du er kjent med minst ett av disse symptomene, bør du passe på ikke bare for behandlingen, men også for å forebygge blærekatarr. Etter å ha tatt et kurs med antibiotika, kan du ikke garantere at du blir frisk for alltid.

Hva skal man gjøre for at blærekatarr ikke kommer tilbake

Forebygging av blærekatarr - dette er tiltak som bør tas etter behandling for å redde deg selv fra å måtte ta antibiotika i andre runde.
Forebygging av blærekatarr er ganske enkelt. Viktigst av alt, husk alltid på det, og ikke skap passende forhold for infeksjon.

1. Drikk mer væske

Alle bør drikke minst 2 liter vann per dag, og dette inkluderer ikke te, kaffe, juice og andre ting. Å drikke rikelig med væske betyr å gå oftere på toalettet og spyle infeksjonen ut av blæren.

2. Ikke overkjøl

Alle vet at du ikke kan fryse og sitte i kulden. Men toppen av blærekatarr forekommer fortsatt om høsten og vinteren.Og selv om hypotermi ikke blir en direkte årsak til tilbakefall av blærekatarr, fører det til forkjølelse. En forkjølelse reduserer immuniteten, og det forårsakende middelet til smittsom cystitt får fullstendig handlefrihet. Derfor - varm deg selv.

3. Følg god hygiene

Unngå situasjoner der infeksjon kan komme inn i urinrøret fra skjeden eller endetarmen. Bytt sengetøy og dyner i tide, vask regelmessig. Selv om du brukte kondom, anbefales det å gå på toalettet og urinere: urin vil vaske bort bakterier som kan komme fra skjeden og inn i urinrøret.

4. Tren dine intime muskler

Blodstase i bekkenorganene er en annen årsak til blærekatarr. Normal blodsirkulasjon til blærens vegg er nødvendig, slik at de immunblodcellene mer aktivt ødelegger infeksjonen og "fjerner" døde vevsceller på grunn av betennelse.
Du vil ikke bruke mye tid på lading. Dessuten kan det gjøres riktig på jobb eller i transport - usynlig for andre. Essensen i øvelsen kommer ned på vekslende spenning og avslapping av musklene i bekkenet og skjeden.

5. Godta Cystenium etter situasjoner som provoserer blærekatarr

Hvis du fremdeles er forkjølet eller ikke har vært i stand til å komme inn på damerommet på lenge, eller det er en annen grunn til å forårsake blærekatarr, kan du drikke en drink med høyt innhold av tyttebær og bjørnebær. De ble også brukt av bestemødrene våre for blærekatarr. Men under urbane forhold er det vanskelig å tilberede et avkok eller fruktdrikk, og å beregne riktig dosering er enda vanskeligere.
Vær derfor oppmerksom på stoffet Cystenium, opprettet for å forhindre blærekatarr. Den inneholder ekstrakter av tranebær og bjørnebær, samt vitamin C. Råvarene til Cystenium kjøpes i Frankrike, og virkestoffene brukes i effektive doseringer.

Hvordan fungerer cystenium?

Cystenium er et tredelt forsvar mot betennelse i blæren.
- Tranebærekstrakt inneholder proanthocyanidins, som forhindrer bakterier i å få fotfeste på blærens slimhinne. Bakterier kan ikke spise og formere seg, og forårsaker derfor ikke betennelse.
- Bearberry-ekstrakt har en skadelig effekt på bakterier og har en vanndrivende effekt for å fjerne infeksjonen fra kroppen.
- C-vitamin skaper et surt miljø som er ugunstig for bakterienes liv, og hjelper også vev til å komme seg raskere etter betennelse.
Cystenium er tilgjengelig i form av en pose. For å forhindre blærekatarr er det nok å ta det 1-2 ganger om dagen. Hell bare innholdet i posen i et glass og fortynn med vann. Få en drink med bærsmak.
Cystenium anbefales å tas for å unngå tilbakefall av blærekatarr eller for planlagt forebygging om høsten og vinteren. I sistnevnte tilfelle er den optimale opptakstidspunktet om kvelden. Under søvn er overbelastning i urin vanligvis den lengste, og bakterier formerer seg mer intensivt. En pose med Cystenium om natten vil forhindre utvikling av blærekatarr. Og hvis du har nok disiplin for et månedlig opptakskurs, vil blærekatarr "glemme veien" til kroppen i lang tid.