Med alderen vises rynker uunngåelig hos alle, men noen ganger skjer dette tidligere enn forventet - og ofte gjennom vår egen skyld!
Mens forskere oppfinner hemmeligheten bak evig ungdom, og plastikkirurger forbedrer seg med å trekke opp alt som kan strammes, fortsetter vi å se etter nye måter å stoppe et vakkert øyeblikk og holde oss friske og unge på egen hånd så lenge som mulig! Merkelig nok gjør mange på denne veien en rekke alvorlige feil, som over tid bokstavelig talt ugyldiggjør all vår innsats for å støtte huden med kosmetiske pleieprodukter. Og i dag skal vi snakke om slike feil, fordi advarsel betyr bevæpnet!
Så rynker vil vises tidligere enn forventet hvis du ...
1. ... påfør og vask av sminke feil.
Påfør eyeliner mens du trekker et øyekrok? Tørk huden kraftig under øynene med en bomullspute og prøver å vaske av maskaraen? Det ser ut til at vår effekt på huden er kort og ubetydelig, men husk hva som skjer med steinen hvis en dråpe drypper ned på den gjennom årene.
Slik ser du yngre ut: reglene for hudpleie rundt øynene
2. ... ikke beskytt huden mot solen.
Bare de late skrev ikke om farene ved ultrafiolett, så vi vil gjenta bare kort: ultrafiolette stråler ødelegger proteinstrukturer og aminosyrebindinger, noe som påvirker huden og håret negativt.Selv om du rusler hele sommeren ikke på strandpromenadene, men i bygatene i en by langt fra havet, trenger huden din fortsatt en riktig valgt krem med UV-beskyttelse.
Italiensk stilikoner: skjønnhetshemmeligheter
3. ... misbruke sukkerprodukter.
pixabay Hvis du liker å unne deg søtsaker, bør du vite at når det svelges, blir det sukkerholdige produktet nedbrutt, og blir inkludert i prosessen med å tilsette sukker til kollagen, som som kjent er ansvarlig for både glatthet og elastisitet i huden. Prosessen med å skade proteiner med sukkermolekyler kalles glykasjon, og hvis du virkelig vil bevare den naturlige skjønnheten og elastisiteten i huden så lenge som mulig, er det virkelig verdt å redusere mengden sukker i kostholdet ditt.
4. ... ikke kjøp briller, både solbriller og for synet.
Stadig myse for å se noe eller på grunn av den lyse solen får du musklene til å trekke seg sammen, noe som ganske raskt fører til utseendet på små rynker. Sørg for å besøke optometristen hvis du trenger korrigering av synet, og prøv å ikke glemme solbrillene.
5. ... stadig søvnmangel.
Kronisk søvnmangel, svøpet til en moderne fartsfylt livsstil, treffer smertefullt de mest forskjellige systemene i kroppen, fra fordøyelsessystemet til nervøs. Men i tillegg, mangel på søvn, provoserer du for tidlig aldring, utseendet på aldersflekker og kviser, og lar ikke huden komme seg ordentlig.
Blomsterpike: Christian Dior's Beauty Ideal
6. ... sitte og sove feil.
Her snakker vi ikke så mye om ansiktet som om nakken, rynker som også sviker alder. Ukorrekt holdning danner umerkelig folder på nakken, som til slutt blir til dype rynker.
Når det gjelder søvn, vil rynkens synspunkt, søvn på ryggen være den mest korrekte - de som liker å sove på magen og siden, vilje-nilly, bidrar til utseendet på uønskede rynker i ansiktet og nakken.
7. ... blir stadig nervøs og jobber for mye.
Stress, kanskje, kan trygt kalles en av de viktigste ødeleggerne for helsen vår. Kortisol, et stresshormon, reduserer hudens evne til å beholde fuktighet, noe som igjen over tid fører til utseendet på uønskede rynker.
Beklager, si "ikke vær nervøs!" mye enklere enn å utføre denne kommandoen. Hvis livet ditt mot din vilje er fylt med spennende hendelser, og arbeidsplanen din glitrer av spenning, kan du prøve å legge en motvekt til det - yoga, gå på spa og massasje, unne deg hyggelige små ting som heier deg opp.
Christian Dior og New Look-stilen: hvordan man oppnår standarden på skjønnhet ved hjelp av klær
Foto: pixabay
